Если я духовно развиваюсь, медитирую, читаю умные книги и вообще, хочу быть мега осознанным и всепринимающим, значит я не имею права злиться/ненавидеть/не принимать/эмоционировать/орать и бить посуду. Ну я ж осознанный. Я ж молодец.
Я над собой работаю. В отличии от некоторых...
Так вот... Это всё - псевдо.
Настоящая проработка себя начинается не с отрицания, а с принятия себя. Вместе со всеми своими травмами, эмоциями, комплексами и прочими тараканами. И только после осознания своей боли или эмоции, проживания её и принятия - можно говорить о какой-то работе над этой эмоцией, ситуацией или состоянием.
Боль не надо блокировать и делать вид, что не больно, когда от боли рвёт душу... Её стоит принять, прочувствовать каждой клеткой... И, как ни странно, полюбить. Боль всегда учит. У неё всегда есть корень. И только увидев корень, можно проработать эту боль и избавиться от неё.
От страха не надо убегать и запрещать себе его испытывать. Намного продуктивнее дать себе возможность испытать его всецело. Только пропустив страх сквозь себя, можно понять, как его побороть. Я сейчас не о страхе высоты или темноты. Это другое. )))
Когда мы запрещаем себе что-то чувствовать, проживать или выражать - мы блокируемся. В этом нет развития. Это уход от себя в псевдо-духовность и псевдо-принятие.
P.S. На эти мысли натолкнул недавно пересмотренный фильм А. Балабанов «Мне не больно». Рекомендую.
