ВЕСЬ КУРС | 7 СЕМИНАРОВ ПО 2 ЧАСА
1 Семинар – Зачем нам любовь.
2 Семинар – Relationship intellect
3 Семинар – Поиск и начало отношений
4 Семинар – Отношения и психика после абьюза
5 Семинар – Норма и не норма в отношениях.
6 Семинар – Конфликты и примирения.
7 Семинар – Навыки здоровых отношений.
Курс из 7 семинаров о том, как находить и строить здоровые отношения
Результат: Будете знать, как устроены здоровые отношения. Избавитесь от мифов а ля «главное дождаться своего человека», «отношения нужны только женщинам» и пр.
Какие потребности она закрывает. Любовь, мозг, детство и безопасность. Искаженные представления о любви и отношениях: ерунда, в которую мы верим
Результат: Узнаете, чего вам не хватает и как это развить. Сумеете распознать человека, с которым нельзя строить отношения. Будете точно знать, когда выйти, сэкономите время и нервы
Топ обязательных навыков для здоровых отношений.
С кем нельзя строить отношения и что нужно перестать делать прямо сейчас, если вы выбираете недоступных и неподходящих
Результат: Забудете об изнурительных походах по свиданиям. Узнаете, с кем нельзя ходить на свидания ни в коем случае. Не оттолкнете на этапе поиска здорового человека.
Технология поиска, ошибки, как не выгореть, ходя по свиданиям. Мифы а ля «нужно 50 свиданий», «сходи только на кофе» и пр. Когда первый секс? Подходит ли вам партнер? Как понять, что что вы в отношениях?
Результат: Вы поймете, где ваши болевые точки, если были в абьюзе. Увидите риски и перестанете ждать от партнера того, чего он давать не должен. Одним семинаром травму не исцелить, но вы поймете, с чем работать
Травма –не оправдание. Деструктивность поведения после травмы: как разрушаются отношения и насколько можно быть тяжелым партнером после травмы
Результат: Узнаете, какие потребности адекватны, а какие мы не несем партнерам. Перестанете думать, что у вас зависимость от партнера, если ее нет. Будете заранее видеть признаки будущего расставания и сможете с этим что-то сделать
Как прогнозируются разводы. Какие ожидания и поведение адекватны, а какие нет. 4 вещи, которые 100% разрушают все отношения. Предсказание развода по одному спору
Результат: Будете конфликтовать, а отношения становиться лучше. Меньше раниться и лучше понимать партнера. Тесты на оценку конфликта и на способность мириться. Упражнения, чтобы успокоиться в ссоре
Как улаживать конфликт, чтобы пара становилась крепче. Как обходиться с тем, что мы разные. Как обсуждать проблемы правильно
Результат: Вы получите пошаговую инструкцию для оздоровления и поддержания отношений и упражнения и упражнения для развития навыков здоровых отношений
Что делают счастливые пары в обычной жизни и в кризисе. Чек-лист здоровых отношений. Как смириться с тем, что вы разные. Как пройти через стресс